ForexVue

Cel Mai Bun Moment pentru Forex

Martie 2026

LaurentCercetat și evaluat de Laurent

Programul Pieței Forex: Schema 24/5

Piața forex funcționează continuu de luni ora 00:00 EET (deschiderea sesiunii Sydney) până sâmbătă ora 00:00 EET (închiderea sesiunii New York). Spre deosebire de Bursa de Valori București (BVB) care funcționează 09:30-17:00 EET, forex este o piață over-the-counter (OTC) care funcționează prin rețeaua globală de bănci, brokeri și instituții.

Volumul zilnic de tranzacționare al pieței forex atinge 7,5 trilioane de dolari conform BIS (Banca Reglementărilor Internaționale), dar acest volum nu este distribuit uniform. Se concentrează în timpul sesiunilor principale și mai ales în timpul suprapunerilor.

De ce contează pentru traderii români?

Volumul mai mare înseamnă spread-uri mai strânse și prețuri de execuție mai bune. În orele liniștite, spread-urile se lărgesc, slippage-ul crește și mișcările de preț devin imprevizibile. Tranzacționarea la ora potrivită este cel mai simplu mod de a reduce costurile și de a îmbunătăți calitatea execuției.

Notă privind ora de vară: România trece la ora de vară (EEST, UTC+3) din martie până în octombrie. În această perioadă, sesiunile se deplasează cu 1 oră mai devreme față de ora locală. Orele din acest ghid folosesc EET standard (UTC+2). Verificați întotdeauna ora serverului pe platforma brokerului.

Cele 4 Sesiuni de Tranzacționare

Piața forex este împărțită în 4 sesiuni principale, fiecare cu caracteristici proprii privind volatilitatea și perechile valutare active.

SesiuneOre UTCOre EET (UTC+2)Valute principaleCaracteristici
Sydney22:00 - 07:0000:00 - 09:00AUD, NZDLiniștit, lichiditate scăzută
Tokyo00:00 - 09:0002:00 - 11:00JPY, AUD, NZDModerat, mișcări laterale
London07:00 - 16:0009:00 - 18:00EUR, GBP, CHFCel mai mare volum
New York12:00 - 21:0014:00 - 23:00USD, CADȘtiri majore, volatilitate ridicată

Sesiunea Sydney (00:00 - 09:00 EET)

Sesiunea Sydney începe la miezul nopții, ora României. Este cea mai liniștită sesiune cu lichiditate subțire. AUD/USD și NZD/USD sunt cele mai active perechi. Datele economice australiene (decizii RBA, cifre de ocupare) sunt publicate în această perioadă.

Sesiunea Tokyo (02:00 - 11:00 EET)

Sesiunea Tokyo (sau sesiunea asiatică) se desfășoară în a doua parte a nopții și dimineața în România. Japonia este al treilea cel mai mare centru forex din lume, iar perechile JPY (USD/JPY, EUR/JPY) sunt cele mai active. Prețurile tind să se miște lateral pe perechile majore, potrivit pentru range trading și mean-reversion. Decizii BOJ, PIB Japonia și date comerciale sunt publicate în această sesiune.

Sesiunea London (09:00 - 18:00 EET)

Londra deține aproximativ 38% din volumul zilnic global de forex. Când Londra se deschide (09:00 EET), volumul crește brusc pe aproape toate perechile. EUR/USD, GBP/USD și EUR/GBP au cele mai strânse spread-uri și cele mai puternice mișcări direcționale. Decizii BCE, IPC UK și PMI zona euro cad în această sesiune. Pentru traderii români, aceasta este sesiunea din timpul programului de lucru: 09:00-18:00.

Sesiunea New York (14:00 - 23:00 EET)

Sesiunea New York începe după-amiaza, ora României. Datele economice americane importante precum Non-Farm Payrolls (NFP), decizii FOMC și IPC sunt publicate de obicei la 14:30 sau 16:00 EET. Deciziile BNR (Banca Națională a României) privind rata dobânzii de politică monetară influențează direct cursul EUR/RON și USD/RON.

Suprapunerea Sesiunilor: Vârful Volatilității

Cele mai bune oportunități în forex apar adesea când două sesiuni se suprapun. În aceste ferestre, participanții din două centre financiare majore tranzacționează simultan, ceea ce crește volumul, strânge spread-urile și produce cele mai mari fluctuații de preț intraday.

SuprapunereOre UTCOre EETDuratăSemnificație
Sydney - Tokyo00:00 - 07:0002:00 - 09:007 oreModerată. AUD, NZD, JPY lichiditate îmbunătățită
Tokyo - London07:00 - 09:0009:00 - 11:002 oreBună. EUR/JPY, GBP/JPY volatilitate în creștere
London - New York12:00 - 16:0014:00 - 18:004 oreCea mai bună. Volum, spread, volatilitate optime

Fereastra de Aur: London-New York (14:00 - 18:00 EET)

Cele patru ore între 14:00 și 18:00 EET reprezintă cea mai importantă fereastră de tranzacționare pentru traderii români:

  • Peste 70% din volumul zilnic forex are loc în timpul sesiunilor London și New York combinate
  • Spread-urile EUR/USD scad la minimum absolut (0,0-0,3 pip pe conturi ECN)
  • Datele economice americane (NFP, IPC, FOMC) sunt publicate la 14:30 sau 16:00 EET
  • Fluxul de ordine instituțional de pe ambele continente creează mișcări direcționale puternice

Avantajul traderilor români: această fereastră de aur cade în timpul programului de lucru, după-amiaza. Nu trebuie să stați treji noaptea. Dacă puteți tranzacționa doar într-o singură fereastră pe zi, alegeți 14:00-18:00 EET.

Interval mediu de pip-uri pe sesiune (EUR/USD)

SesiuneInterval pip/ziCondiții spread
Sydney20 - 30 pipLarg (1,0 - 2,0 pip)
Tokyo30 - 50 pipModerat (0,5 - 1,5 pip)
London60 - 80 pipStrâns (0,1 - 0,5 pip)
London-NY suprapunere80 - 120 pipCel mai strâns (0,0 - 0,3 pip)
Sfârșit New York20 - 40 pipÎn lărgire (0,5 - 1,5 pip)

Cel Mai Bun Moment pentru Fiecare Pereche Valutară

Nu toate perechile valutare se mișcă în același timp. Fiecare pereche este cea mai activă când centrele financiare ale valutelor componente sunt deschise. Tranzacționarea la orele de vârf oferă lichiditate mai bună, spread-uri mai strânse și acțiune de preț mai previzibilă.

PerecheCea mai bună sesiuneOre EETInterval zilnicDe ce
EUR/USDLondon-NY14:00 - 18:0070 - 100 pipAmbele centre EUR și USD active
EUR/RONLondon09:00 - 18:00100 - 300 pipDecizii BNR, date economice românești
USD/RONLondon-NY14:00 - 18:0080 - 200 pipEUR/RON + forța USD combinate
GBP/USDLondon-NY14:00 - 18:0090 - 130 pipVolatilitate ridicată, GBP centrat pe Londra
USD/JPYTokyo + London-NY02:00-11:00, 14:00-18:0060 - 90 pipActiv în sesiunea asiatică, apoi la date US
XAU/USD (Aur)London-NY14:00 - 18:00$15 - $30Lichiditate maximă când London + COMEX se suprapun

Folosiți calculatorul de pip-uri pentru a afla valoarea exactă a fiecărui pip în moneda contului dumneavoastră, și calculatorul de mărime a poziției pentru a determina lot size-ul potrivit toleranței la risc.

EUR/RON și USD/RON: Perspectiva românească

Perechile cu leu (EUR/RON, USD/RON) sunt cele mai lichide în timpul sesiunii London, mai ales 09:00-17:00 EET, când piețele din București și Londra sunt simultan deschise. După deciziile BNR privind rata dobânzii, mișcări de 100-300+ pip pe EUR/RON sunt posibile. Spread-urile perechilor cu RON sunt semnificativ mai largi în sesiunea Sydney.

Cele Mai Bune și Cele Mai Rele Zile

Nu doar orele, ci și zilele săptămânii influențează calitatea tranzacționării. Datele istorice arată modele clare în volatilitatea și volumul zilnic.

ZiInterval EUR/USDNivel volumNote
Luni60 - 80 pipModeratÎnceput lent. Risc de gap de weekend
Marți80 - 100 pipRidicatTrend puternic. Fluxuri instituționale cresc
Miercuri80 - 110 pipCel mai ridicatVârf. FOMC adesea miercuri
Joi80 - 100 pipRidicatBCE, US Jobless Claims. Volum solid
Vineri60 - 90 pipÎn scădereNFP prima vineri. Închiderea pozițiilor după-amiaza

Cele mai bune zile: Marți, Miercuri, Joi

Cele trei zile din mijlocul săptămânii arată constant cea mai mare volatilitate și volum. Deciziile băncilor centrale se concentrează în această perioadă. Deciziile BNR privind rata dobânzii cad de obicei în zilele de mijloc ale săptămânii, influențând direct cursul leului.

Luni: Atenție la gap-uri

Piața se deschide cu sesiunea Sydney luni la 00:00 EET. Evenimentele de weekend (dezvoltări geopolitice, declarații neașteptate ale băncilor centrale) pot cauza gap-uri de 20-100+ pip. Mulți traderi experimentați așteaptă deschiderea Londrei (09:00 EET) înainte de a deschide poziții.

Vineri: Încetinire după-amiaza

Prima vineri a lunii aduce NFP la 14:30 EET, causând adesea mișcări de 50-100+ pip. Însă după reacția NFP, volumul scade pe măsură ce traderii își închid pozițiile înainte de weekend. Ultimele ore de vineri sunt în general cel mai prost moment pentru a deschide poziții noi.

Strategii de Tranzacționare pe Sesiuni

Fiecare sesiune favorizează tipuri diferite de strategii. Potrivirea strategiei cu sesiunea corectă este unul dintre cele mai simple avantaje pe care vi le puteți oferi.

Deschiderea London (09:00 EET): Breakout Trading

Deschiderea londoneză la 09:00 EET este unul dintre cele mai puternice momente intraday. După orele liniștite de tranzacționare asiatică, afluxul de ordine de la băncile și instituțiile europene sparge adesea range-ul sesiunii Tokyo:

  1. Identificați maximul și minimul sesiunii Tokyo (02:00-09:00 EET) pe EUR/USD sau GBP/USD
  2. Plasați un buy stop deasupra maximului și un sell stop sub minim
  3. Stop-loss pe partea opusă a range-ului
  4. Țintă risk:reward de 1:1 până la 1:1,5

Această strategie funcționează deoarece sesiunea London stabilește direcția zilei în aproximativ 60-70% din cazuri. Folosiți calculatorul de mărime a poziției pentru a calcula lot size-ul corect.

Fereastra de aur (14:00-18:00 EET): Momentum Scalping

Suprapunerea London-New York este paradisul scalperilor. Volumul la maxim, spread-urile la minim, prețul se mișcă rapid în jurul știrilor. Scalperii care țintesc 5-15 pip per trade au nevoie de un broker cu raw spread strâns și execuție rapidă. Folosiți calculatorul de profit/pierdere pentru a modela randamentele potențiale.

Sesiunea New York (14:00-23:00 EET): Trend Continuation

Când New York se deschide, Londra a stabilit deja un bias direcțional. Dacă datele americane confirmă mișcarea din Londra, căutați intrări pe pullback între 14:00-16:00. Dacă datele contrazic, luați în considerare poziții de reversare. În jurul 17:30-18:00 EET, când traderii londonezi își închid pozițiile, apar adesea mișcări contra-trend pe termen scurt.

Sesiunea Tokyo (02:00-11:00 EET): Range Trading

Sesiunea Tokyo tinde să producă mișcări laterale pe perechile majore. Este ideală pentru strategii mean-reversion. Pentru traderii români, aceasta este perioada nopții/dimineții devreme, mai puțin practică decât sesiunea London care se desfășoară în timpul zilei.

6 Greșeli Comune de Timing

Chiar și traderii cu strategii bune pot pierde dacă timing-ul este greșit. Iată șase greșeli care costă bani reali.

1. Tranzacționarea în fereastra rollover

În jurul 23:00-00:00 EET (21:00-22:00 UTC), majoritatea brokerilor procesează rollover-ul zilnic, aplicând taxe swap și resetând ziua de tranzacționare. Spread-urile pot crește de 3-5 ori, lichiditatea scade brusc. Deschiderea sau închiderea pozițiilor în timpul rollover-ului riscă să vă ofere un preț de execuție mai rău.

2. Ignorarea calendarului economic

A tranzacționa EUR/USD fără a ști că președintele BCE Lagarde va vorbi în 30 de minute este ca și cum ați conduce cu ochii închiși. Știrile de impact mare (NFP, FOMC, IPC) pot mișca prețurile 50-100+ pip în câteva secunde. Verificați întotdeauna calendarul economic. Traderii români ar trebui să urmărească și deciziile BNR privind rata dobânzii și datele IPC românești de la INS.

3. Tranzacționarea gap-ului de luni fără plan

Piața poate face gap de 20-100+ pip la deschiderea de luni. Unii traderi încearcă să "fade the gap" (pariază că gap-ul se va închide) dar riscul este ridicat. Dacă mențineți poziții peste weekend, folosiți calculatorul de margin pentru a vă asigura că contul poate rezista la cel mai rău scenariu.

4. Scalping în sesiuni cu lichiditate scăzută

Încercarea de a scalpa EUR/USD în timpul sesiunii Sydney (00:00-02:00 EET) este frustrantă și costisitoare. Range-ul de doar 20-30 pip cu spread-uri largi înseamnă mișcări minime. Strategiile de scalping necesită volum și volatilitate. Dacă tranzacționați în ore liniștite, treceți la o abordare de range trading.

5. Menținerea pozițiilor prin știri majore fără protecție

NFP și FOMC pot mișca EUR/USD cu 100+ pip într-o singură lumânare. Menținerea unei poziții fără stop-loss sau cu stop prea strâns prin aceste evenimente este pur joc de noroc. Închideți înainte de eveniment, lărgiți stop-ul pentru a acoperi volatilitatea așteptată sau stați complet pe margine.

6. Prea multe tranzacții în timpul suprapunerii

Fereastra de aur (14:00-18:00 EET) este plină de acțiune, și tocmai asta este capcana. 15 tranzacții în 4 ore aproape sigur înseamnă că cel puțin jumătate sunt setup-uri de calitate scăzută generate de FOMO. Disciplina contează mai mult în ferestrele cu volatilitate ridicată. Stabiliți un număr maxim de tranzacții pe sesiune și respectați-l. Calitate peste cantitate, așa cum explicăm în ghidul de profitabilitate.

Pașii Următori

Înțelegerea orelor de sesiune și a ferestrelor de suprapunere este un avantaj real, dar este doar o piesă din puzzle. Iată cum să puneți aceste cunoștințe în practică.

Potriviți programul cu sesiunea potrivită

Fiți sinceri cu privire la momentul în care puteți sta în fața graficelor. Dacă lucrați la birou 09:00-18:00, fereastra de aur (14:00-18:00) este accesibilă după-amiaza. Nu trebuie să stați treji noaptea. Construiți un plan în jurul orelor reale disponibile.

Folosiți calculatoarele noastre

Înainte de fiecare tranzacție, rulați cifrele:

Continuați să învățați

Dacă sunteți nou în forex, începeți cu ghidul complet pentru începători pentru conceptele fundamentale: pip-uri, lot-uri, efect de levier și managementul riscului. Dacă deja tranzacționați și vă întrebați dacă rezultatele sunt realiste, citiți ghidul de profitabilitate cu date oneste.

Alegeți brokerul potrivit

Timing-ul este la fel de bun ca execuția. Un broker cu spread-uri largi în timpul suprapunerii vă va eroda profiturile. Comparați recenziile brokerilor noștri pentru a găsi unul cu spread-uri strânse, execuție rapidă și reglementare de încredere. În România, ASF (Autoritatea de Supraveghere Financiară) și regulile ESMA se aplică, cu levier maxim de 1:30 pentru traderii retail. Profitul din forex este impozabil cu 10% impozit pe venit (flat tax). Deschideți un cont demo pentru a testa strategia bazată pe sesiuni înainte de a risca capital real.

Întrebări frecvente

Care este cel mai bun moment pentru a tranzacționa forex în România?

Suprapunerea London-New York, 14:00-18:00 EET (12:00-16:00 UTC), este în general cel mai bun interval. Aduce cel mai mare volum, cele mai strânse spread-uri și cele mai puternice mișcări direcționale. Avantajul este că se încadrează în programul de după-amiază.

Câte sesiuni de tranzacționare are forex?

Există 4 sesiuni principale: Sydney (00:00-09:00 EET), Tokyo (02:00-11:00 EET), London (09:00-18:00 EET) și New York (14:00-23:00 EET). London are cel mai mare volum, aproximativ 38% din tranzacțiile globale. Sesiunea Sydney este cea mai liniștită.

Este piața forex deschisă 24 de ore?

Da, forex funcționează 24 de ore pe zi de luni până vineri (duminică seara 00:00 EET până sâmbătă 00:00 EET). Totuși, nu toate orele sunt la fel de bune. Volumul și volatilitatea ating vârful în sesiunile London și New York. Tranzacționarea în ore liniștite înseamnă spread-uri mai largi și mișcări de preț imprevizibile.

Cum influențează deciziile BNR tranzacționarea forex?

Deciziile BNR privind rata dobânzii de politică monetară influențează direct cursul EUR/RON și USD/RON. În ziua deciziei, mișcări de 100-300+ pip pe EUR/RON sunt posibile. Anunțurile sunt de obicei după-amiaza, în timpul sesiunii London.

Care este cea mai bună zi pentru tranzacționarea forex?

Marți, miercuri și joi sunt de obicei cele mai bune zile. Au cea mai mare volatilitate și volum. FOMC este adesea miercuri, BCE joi. Luni este lentă cu risc de gap, vineri volumul scade după dimineață.

Ce este rollover-ul și de ce trebuie evitat?

Rollover-ul are loc în jurul 23:00-00:00 EET (21:00-22:00 UTC) când brokerul procesează swap-urile zilnice și resetează ziua de tranzacționare. Spread-urile cresc de 3-5 ori, lichiditatea scade brusc. Evitați deschiderea sau închiderea pozițiilor în această perioadă.

Când este cel mai bun moment să tranzacționați aur (XAU/USD)?

XAU/USD este cel mai bine tranzacționat între 14:00-18:00 EET (12:00-16:00 UTC) când London și COMEX (bursa de mărfuri din New York) se suprapun. Spread-ul aurului este cel mai strâns și volatilitatea cea mai mare. Evitați tranzacționarea aurului în sesiunea Sydney.

Se poate tranzacționa forex în weekend?

Nu, piața forex este închisă în weekend de sâmbătă 00:00 EET până duminică seara 00:00 EET. Unii brokeri oferă tranzacționare de criptomonede în weekend, dar perechile forex tradiționale nu sunt disponibile. Menținerea pozițiilor peste weekend implică risc de gap la redeschidere.

Cât impozit se plătește pe profitul din forex în România?

Profitul din tranzacționarea forex în România este supus unui impozit pe venit de 10% (flat tax). Trebuie declarat în declarația anuală de venituri. ASF (Autoritatea de Supraveghere Financiară) reglementează piețele financiare, iar regulile ESMA se aplică cu levier maxim de 1:30 pentru traderii retail.

Care este cel mai rău moment pentru tranzacționarea forex?

Cele mai proaste momente pentru traderii români: fereastra rollover (23:00-00:00 EET), sfârșitul sesiunii New York după închiderea Londrei (19:00-23:00 EET), începutul sesiunii Sydney înainte de Tokyo (00:00-02:00 EET) și vineri după-amiază după 16:00. Spread-uri largi, volum scăzut și mișcări de preț nesigure.

Această pagină conține linkuri de afiliere. Dacă deschideți un cont printr-un link de pe această pagină, este posibil să primim un comision fără costuri suplimentare pentru dumneavoastră. Acest lucru nu influențează clasamentele sau recenziile noastre. Aflați mai multe